【移民之福87】冬日太陽
英國的冬季一般從12月開始，持續到2月底或3月初。 平均天氣：冬季的英國氣溫偏低，平均溫度約為2°C至8°C左右。 部分地區可能會下降到冰點以下，尤其是在北部和高海拔地區。 濕度：冬季英國的濕度相對較高，常伴有濕冷的氣氛。香港經典廣告：「太陽出來了，『好似太陽咁溫暖』、『好似雪人溶化了』太陽出來了。」這廣告強調，吃後能滋陰保腎，功效如何，就不深究了。英國的冬日陰霾，天氣寒冷，使人納悶，卻是事實。但如果在冬日出太陽，卻有另一翻的景象，冬日的陽光暖心中，在陽光的刻，便與自然有了種感情感互通。上帝說：「天上要有光體來分晝夜，讓它們作記號，定季節、日子、年份」踏入十一月下旬，嚴冬將至，日短夜長，我們吸收陽光的時段減少了，這對我們有甚麼影響？陽光射線有可能導至皮膚晒傷，在夏季陽光猛烈，冬日太陽則暖和，也不會晒傷皮膚，上年台灣冬天每個月約有1,692人發生髖關節骨折，骨折發生率比夏天高兩成，可能與冬天日曬不足有關。午曬35分鐘，南部約15分鐘，才能讓人體合成足夠的維生素Ｄ。中醫認為，陽氣就好比人體的衛士，陽氣充足就可以抵禦「外邪入侵」云云。冬陽一吋值千金，有三類人宜多晒冬陽，陽氣虛弱的人、先天不足的人，有慢性疾病的人。聖誕將至，在歐洲嚴冬將至，人們的聖誕氣氛熱烈，下雪後遇著冬日太陽，就美不勝收，感謝上主給我們冬日太陽。我既可將景色盡收眼簾、也能強身健體，有陽光時記著出外走走，享受神恩。(羅達明牧師)